أضواء LED والضوء الأزرق المخاطر الصحية
إذن ما هو الخطأ بالضبط في الضوء الأزرق؟
الضوء الأزرق في حد ذاته لا يشكل خطورة. في الواقع ، يقوم الضوء الأزرق المنبعث من الشمس بالضبط بما يُفترض أن يفعله - يبقينا مستيقظين وواعين طوال اليوم. يتم الحفاظ على إيقاع الساعة البيولوجية لدينا صحيًا ومنتظمًا من خلال التعرض للضوء الأزرق من الشمس ، مما يعزز النوم السليم واليقظة طوال اليوم.
ومع ذلك ، يصبح الضوء الأزرق مشكلة بعد انتهاء اليوم. قد يعتقد دماغنا أنه لا يزال ضوء الشمس عند تعرضه للضوء الأزرق من مصادر اصطناعية مثل شاشات الكمبيوتر وشاشات الهاتف ومصابيح LED ذات درجات حرارة ألوان منخفضة. ثم ، عندما يحين وقت النوم ، فإن أجسامنا ليست مستعدة للقيام بذلك.
لذلك ، حتى في حين أن الضوء الأزرق ليس خطيرًا في جوهره ، فإن التعرض المفرط في الليل قد يؤدي إلى نوم مضطرب ، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الصحة الجسدية والعقلية. مشكلة أخرى هي نقص الضوء الأزرق. على سبيل المثال ، تشير الأدلة الأولية إلى أن الاضطراب العاطفي الموسمي قد يكون ناتجًا عن نقص ضوء الشمس (SAD). بالإضافة إلى ذلك ، قد يعرض ضعف الإضاءة صحة الناس وسلامتهم للخطر في بيئات العمل بسبب ضعف الرؤية.
عندما يتعلق الأمر بالضوء الأزرق ، فإن التوازن والاعتدال ضروريان ، تمامًا كما هو الحال مع العديد من الجوانب الصحية الأخرى. هل لديك فضول لمعرفة المزيد عن الضوء الأزرق؟ اقرأ عن ماهية الضوء الأزرق وكيف يعمل.
هل أضواء LED تلحق الضرر بالجلد ، على الرغم من أن ضوءها الأزرق آمن؟
مصابيح LED آمنة للبشرة لأنها لا تحتوي على الأشعة فوق البنفسجية. أظهرت الدراسات أن بعض أشكال العلاج بضوء LED قد تساعد في حل مشاكل البشرة بما في ذلك حب الشباب والندوب.
يستخدم لإضاءة LED آمنة
يمكن استخدام مصابيح LED في مجموعة متنوعة من التطبيقات المنزلية والتجارية دون مخاطر. تجعل تقنية LED الحديثة من الممكن القيام بكل هذه الأشياء ، سواء كنت ترغب في محاكاة أشعة الشمس لليقظة أثناء النهار ، أو توفير إضاءة مهمة يمكن الاعتماد عليها ، أو ملء منزلك بإضاءة دافئة في الليل.
تشمل تطبيقات LED التجارية وحدات الإنارة ، وإضاءة الأنبوب الخطي ، ومصابيح LED عالية الارتفاع للمستودعات وغيرها من المواقع الصناعية الكبيرة ، ومصابيح LED العادية.
كثيرًا ما يتم موازنة الضوء الأحمر والأزرق في إضاءة LED. إذا كان سيتم استخدام الأضواء في الليل وكنت قلقًا بشأن الضوء الأزرق ، فاختر مصابيح LED الموجودة على الجانب الأحمر من الطيف.
قاعدة درجة حرارة اللون هي الأكثر عملية. إذا تم استخدامه ليلاً ، فإن درجات حرارة اللون التي تقل عن 2700 كلفن ، والتي يشار إليها غالبًا باسم المصابيح "البيضاء الدافئة" ، ستوفر إضاءة أكثر دفئًا وستكون أقل احتمالية لتعطيل دورتك اليومية.
بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد اختيار الإضاءة بمؤشر تجسيد اللون المرتفع (CRI). يظهر ضوء أزرق أقل وألوان أكثر إرضاء وواقعية عندما يكون CRI مرتفعًا.
ستخبرك نسبة M / P بكمية الضوء الأزرق والأحمر ، لذا تحقق من الأضواء أو اتصل بالشركة المصنعة بخصوص ذلك. إذا كنت تريد تقليل تعرضك للضوء الأزرق ، فابحث عن المصابيح بنسبة M / P تبلغ 0. 4 أو أقل.
لكن ضع في اعتبارك أنه من غير المرجح أن تكون هذه التوصيات قابلة للتطبيق إذا كان سيتم استخدام مصابيحك أثناء النهار. وفقًا للبحث ، لا يُعتقد أن التعرض للضوء الأزرق طوال اليوم يمثل مخاطر كبيرة. البديل التالي الأكثر صحة للضوء الطبيعي للإضاءة أثناء النهار هو مصابيح LED البيضاء الساطعة التي تشبه أشعة الشمس إلى حد كبير.
لمبات TCP الأكثر أمانًا
إذا كنت قلقًا بشأن الضوء الأزرق ، انتبه لدرجة حرارة اللون أثناء شراء مصابيح LED. في حين أن الضوء الأزرق لا يمثل مشكلة في كثير من الأحيان أثناء النهار ، فإن درجات حرارة اللون الدافئة ستتجنب الآثار الضارة على الصحة إذا تم استخدام الأضواء في الليل.
يوفر TCP العديد من خيارات الإضاءة التجارية بدرجات حرارة ألوان مختلفة. تحافظ درجات الحرارة الأكثر دفئًا على دورة يومية ثابتة مع غروب الشمس ، بينما تحافظ البدائل المقلدة لضوء النهار الأكثر إشراقًا على العمال مستيقظين ومدركين طوال اليوم.
اتصل بنا الآن إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في إنشاء نظام إضاءة يراعي صحة الموظف! يمكن لمتخصصي الإضاءة في TCP توجيهك نحو مصابيح LED آمنة وفعالة من حيث التكلفة نظرًا لأن لديهم خبرة في تصميم الإضاءة التجارية المتخصصة.
للحصول على بدائل الإضاءة التي تكون مفيدة وآمنة واقتصادية للاستخدام ، انتقل إلى حلول LED التجارية الخاصة بنا.
